Календарь Веда Локи
2024 ГОД – ГОД БХАКТИ-ЙОГИ
1 Сентября
Воскресенье 2024 год 00:00:00
Время
по ведическому летоисчислению 5121 год Кали-юги,
28-я Маха-юга 7-я манвантара Эпоха Ману Вайвасваты кальпа вепря первый день 51 года великого Перво-Бога-Творца |
||
|
||
Мантра дня
|
||
Основные способы йогической практики, принятые в ашраме:
- сидячая медитация,
- созерцание при ходьбе (чанкраманам),
- техники Хатха-йоги, Кундалини-йоги, Крийя-йоги,
- соблюдение правил монашеской и йогической дисциплины (Виная и самайя).
Монашеская практика в ашраме ведется на основании «Правила о монашеской садхане». В течение двенадцати лет монахи и послушники овладевают методами Джняна-йоги, Карма-йоги, Раджа-йоги, Бхакти-йоги, пятью янтр Лайя-йоги, а также изучают философию Адвайты, ведические науки и теоретические дисциплины. После окончания двенадцатилетней практики монахи могут выбрать один из пяти путей.
Для поддержания высокого стандарта йогической практики в ашраме действует «Ритритное правило». Ритрит (затвор) – это медитативный период уединения, во время которого по заранее определенному расписанию практикуются медитации и техники работы с энергией.
«Ритритное правило» предполагает:
- ежедневно по три медитационные сессии (по полтора-два часа) и выполнение практики созерцательной ходьбы (чанкраманам),
- ежемесячный пяти(семи)-дневный ритрит по четыре медитационных сессий (по два часа) в день,
- ежегодный трехмесячный ритрит,
- шестимесячный ритрит на восьмом году обучения,
- годовой ритрит на десятом году обучения,
- ритрит три года и три месяца по окончании двенадцатилетнего обучения,
- ежегодно во время длительных ритритов прохождение «темного» ритрита (от трех до сорока девяти дней),
- после трехлетнего ритрита прохождение «темного» ритрита сроком сто дней.
Ученики из числа мирян практикуют в группах (Дхарма-центрах) своего города или самостоятельно, могут участвовать в проводимых Гуру и монахами семинарах и ритритах, приезжать на обучение, практику и служение в ашрам, получать передачи, посвящения и инициации.
Углубленная система ритритной практики для учеников-мирян
К углубленной системе ритритной практики допускаются те ученики, кто имеет первую ступень и занимается постоянным служением в Дхарма-центре или при ашраме.
Данная программа включает пять типов ритритов в соответствии с пятью разделами учения Лайя-йоги.
Ритриты раздела Праджня-янтры:
- интенсивные медитации Махашанти сидя и созерцание в движении (чанкраманам),
- практика раздела «самоосвобождение» (пратимокша-садхана): самоосвобождающая речь (мокша-вакья), парадоксальные диалоги, иллюзорная биография, практики «божественной игры» и другие,
- для имеющих четвертую ступеньпрограмма «искусство самьямы» (обретение сверхъестественных сил через дхарану, дхьяну и самадхи):
- материализация намерения, управление событиями (пракамья-сиддхи),
- выделение тонкого тела и перемещение в нем,
- способность входить в тело другого (паракайя-правешана),
- сиддхи быстрой ходьбы (чанкраманам),
- «легкое» искусство (уменьшение веса тела и левитация),
- сиддхи «внутреннего тепла»,
- сиддхи управления пятью элементами (таттва-сиддхи),
- ясновидение, яснослышание (дивья-джняна).
Ритриты раздела Шакти-янтры:
- продвинутая практика Кундалини-йоги и Крийя-кундалини-йоги,
- продвинутая практика Шат-чакра-йоги,
- интеграция с элементами
Ритрит раздела Нада-янтры:
- программа Нада-йоги
Ритрит раздела Джьоти-янтры:
- практики с элементом пространства,
- тайные дневные практики для развития световых видений,
- сорокадевятидневный «темный» ритрит для развития световых видений.
Ритриты раздела Нидра-янтры:
-
ночная и дневная программа Йоги сновидений и Йоги Ясного света.
Для имеющих пятую ступень:
- практика «безумной мудрости»,
- практика «самоосвобождения трех врат»,
- практика «превращения клеш в мудрости»,
- практика в местах силы,
- упражнение в едином «вкусе» всех явлений,
- практика «божественной игры».
Пять ашрамов для длительных ритритов,
в которых могут практиковать ученики-миряне, имеющие ступени
В ашраме создано пять видов ашрамов для углубленной ритритной практики учеников-мирян, имеющих ступени:
- От третьей ступени: Дхьян-ашрам – для достижения дхьян и савикальпа-самадхи (достижение стадий зачатия и вынашивания).
- От четвертой ступени: Сиддха-ашрам – для достижения сиддхи иллюзорного тела, иччха-сиддхи и санкальпа-сиддхи (достижение стадии «малого» рождения).
- От пятой ступени: Самадхи-ашрам – для достижения нирвикальпа-самадхи (достижение стадии «великого» рождения).
- От шестой ступени: Джьоти-ашрам – для достижения тела Света и сварупа-самадхи с помощью практики в «темном» ритрите (достижение стадий рождения и пестования).
- От седьмой ступени: Авадхута-ашрам – для достижения стадий закалки, отпускания и игры.
Контакты "Всемирной Общины Санатана Дхармы":
Шринандини Shrinandini108
sadhuloka@gmail.com